Наркомания – болезнь молодых. Многие подростки, к сожалению, пробуют наркотики уже в школе. Произойдёт это или нет, зависит и от семьи. Официальный портал Минздрава России TakZdorovo.ru информирует о том, как предостеречь подрастающее поколение от необдуманных поступков, которые могут навредить их жизни.
Снижаем риски
Факторы риска развития зависимости появляются уже в детском и подростковом возрасте. Что надо знать родителям? Понимать, как видят мир подростки, и на что обращать внимание, воспитывая детей.
Учите получать удовольствие
Наркотики, как и алкоголь, – самый быстрый и простой способ получить удовольствие. Если ваш ребёнок с детства имеет хобби и интересы, поглощающие его время без остатка, то ему, во-первых, не хватит времени на наркотики, а во-вторых, они окажутся не нужны. Подросток привыкнет получать удовольствие совсем от других вещей. Только хобби, конечно, должны быть добровольными. Обязательно дайте ребёнку возможность искать себя.
Готовьтесь к разговору
Распространено заблуждение, что в российских семьях часто встречается полное молчание о наркотиках. Практикуется не говорить об их существовании и опасности, откладывая разговор на потом – в надежде, что чем позже ребёнок узнает, тем лучше. В эпоху современных технологий и моментальной коммуникации полагаться на то, что ваше чадо всё время будет в «куполе» безопасной информации, наивно. Поэтому начните разговор самостоятельно. К этому моменту вы для своих детей должны быть авторитетом. Тогда именно вашу позицию ребёнок воспримет как истину. Необходимо объяснить, что опасны и противозаконны все наркотики – и «тяжёлые», и «лёгкие». При этом общие фразы об их вреде для организма подростка, возможно, не убедят. Поэтому подробно расскажите, чем заканчивается даже безобидное предложение попробовать какое-либо психоактивное вещество.
Успех – это другое
В молодёжной субкультуре наркотики часто ассоциируются с успешностью: многие кумиры подростков употребляют психоактивные вещества почти открыто. У не обладающих достаточным жизненным опытом ребят возникает ложная мысль о причинно-следственных связях: «Употребляешь наркотики – тебя ждёт успех». И здесь очень важно прояснить ребёнку картину. Во-первых, необходимо вести разговор об успехе тактично. Если вы начнёте просто очернять кумиров своих детей, то, скорее всего, быстро потеряете с ними контакт. Лучше показывать «правильные» примеры, чем нападать на «неправильные». Во-вторых, будет лучше, если сами родители увлечены любимым делом и ведут здоровый образ жизни.
Залог безопасности
Не секрет, что дети из благополучных с виду семей также могут начать принимать наркотики. Очень важен психологический климат в семье – насколько хорошо налажены взаимоотношения, принято ли делиться своими чувствами и переживаниями. Необходимо, чтобы дети доверяли родителям и не боялись, что за рассказ о контакте с наркотиками или специфической средой их сразу начали ругать или наказывать. В таком случае, они всё оставят при себе, опасаясь родительского гнева.
Если есть подозрения
В случае, если вам кажется, что ребёнок принимает наркотики (а признаки этого обычно хорошо заметны – ломается вся система поведения подростка, он начинает «шифроваться», не спать ночами, закрываться в комнате), не тяните с разговорами и не намекайте. Спросите напрямую, и если он будет отнекиваться, предложите сдать анализ на содержание наркотиков и развеять свои сомнения.
Самое важное
Лучше всего от пристрастия к наркотикам подростка убережёт крепкая дружная семья, в которой принято делиться переживаниями. Однако родителям не стоит закрывать глаза на проблему наркотиков, даже если семья кажется благополучной – на общение с детьми часто не хватает времени. Обладайте всей информацией о последствиях употребления наркотиков, чтобы вовремя ответить на возникающие у детей вопросы.
Полосу подготовила Елена ВИШНЯКОВА.
Фото с официального портала Минздрава России TakZdorovo.ru.
